Koho – tukea maahan muuttaneille miehille

Koho hankkeessa kehitetään yli 30-vuotiaiden maahan muuttaneiden miesten hyvinvointia ja työllistymisvalmiuksiatukevaa toimintaa. Kehittämistyötä tehdään yhdessä kohderyhmän ja lähiyhteisöjen kanssa. Hanke tuottaa ja kehittää mm. ryhmätoimintaa, tarjoaa miehille yksilöllistä tukea ja neuvontaa sekä vaikuttaa erilaisissa verkostoissa.

TARJOAMME:
-mahdollisuuden keskustella omasta elämäntilanteestaan luottamuksellisesti
-neuvontaa ja palveluohjausta liittyen työnhakuun ja koulutukseen pääsemiseksi
-vertaistukea ja ryhmätoimintaa
-mahdollisuuden vapaaehtoistyöhön

MAANANTAISIN
Miesten kieliryhmä klo 14-16
Kontulan lähiöasema (Keinulaudankuja 4 c)

ma 8.5.   klo 14-16
ma 15.5. klo 14-16
ma 22.5. klo 14-16
ma 29.5. klo 14-16
ma 5.6.   klo 14-16
ma 12.6. klo 14-16
ma 19.6. klo 14-16 
26.6. – 24.7. KESÄTAUKO

TIISTAISIN
Miesten liikunta- ja hyvinvointiryhmä
Kokoontuminen klo 13.00 Kontulan lähiöasemalla
16.5. Kävelyä ja liikuntapaikkoihin tutustumista Kontulassa
23.5. Rentoa lihaskuntoa ulkokuntosalilla!
30.5. Kontula – Herttoniemi kävelyrundi ja kahvi! Kamerat mukaan!
6.6. Puistopelejä! Mölkky, Petankki
13.6. Metsäkylpy! Finnish Forest Bath
20.6. Retki Suomenlinnaan
KESÄTAUKO

PERJANTAISIN
Alkaen 9.6. joka perjantai.
Olemme tavattavissa Puhoksen ostoskeskuksella
Monik ry:n tiloissa joka perjantai klo 12-16.

Kysy lisää tai varaa aika tapaamiseen:

Mikko Uutela, 044 709 7725
mikko.uutela@sdo.fi

Omer Isar 044 709 7715
omer.isar@sdo.fi